DİŞ İPİ NASIL KULLANILIR?
Güncelleme tarihi: 27 May 2025
Diş ipi, günde 2 kez ve 2 dakika diş fırçalamakla birlikte, ağız hijyenini sağlamakta en önemli bileşenlerden biridir. Her yemekten sonra diş ipi yapılmalıdır.
NEDEN DİŞ İPİ KULLANMALIYIZ?
Diş fırçası, diş aralarında kalan bütün artıkları temizleyemez. Diş aralıklarındaki kalan küçük gıda artıkları birikerek diş çürüklerine ve diş taşlarına, uzun vadede diş kaybına kadar giden problemlere neden olur.
DİŞ İPİ NASIL KULLANILIR?
Yaklaşık 30 cm boyutunda diş ipini baş ve orta parmaklarınıza 3-4 cm kalacak şekilde dolayın.
Diş aralarına kontrollü bir şekilde girerek diş etine kadar temizleyin. Ne kadar çok gıda birikintisi çıkacağına şaşıracaksınız!
Diş etine kadar girdikten sonra diş ipini yine kontrollü bir şekilde aşağı yukarı hareket ettirin.
Tüm diş aralarında bu hareketi tekrarlayın.